香蕉成人啪国产精品视频综合网,国产日韩电影,成人精品免费看,久久国产色av

中國女籃高原訓練期間將開展“萬次投籃計劃”

作者:24直播網

  新華社北京4月21日電 中國籃球協會消息,中國女籃高原訓練動員會21日在昆明海埂基地召開。中國女籃主教練宮魯鳴表示,本次集訓將開展“萬次投籃計劃”,即在為期四周的高原訓練中,每名隊員都要完成一萬次的投籃任務。

  按照中國女籃備戰亞洲杯的計劃,集訓隊于4月20日至5月18日在昆明進行高原訓練。宮魯鳴提出,在此期間,每名隊員每天需投中400次,其中100次為罰籃。結合不同位置技術和實戰需要,外線隊員需投中200次三分球和100次兩分球,內線隊員需投中100次三分球和200次兩分球,通過高強度、結構化的投籃訓練,系統性提高投籃技術的穩定性和命中率。

  宮魯鳴強調,本次集訓將統籌技戰術訓練與綜合素質提升,同步開展思想教育、籃球基礎理論及歷史文化學習。他向隊員解析了基礎配合戰術體系,要求大家在日常學習積累中踐行“比、學、趕、幫、超”的團隊精神,營造良性競爭氛圍。

  針對隊伍新老交替的情況,中國女籃領隊柴文勝勉勵老隊員發揮“傳幫帶”的作用,在提升自身競技狀態的同時助力年輕隊員成長,共同向著新奧運周期目標全力奮進。

  參加集訓的運動員共有28人。2025年女籃亞洲杯將于7月13日至20日在深圳進行。(完)

相關內容

熱門標簽

主站蜘蛛池模板: 汉沽区| 蓬安县| 佛山市| 墨玉县| 聂荣县| 灌南县| 翼城县| 张家口市| 赫章县| 长寿区| 潢川县| 清河县| 连南| 玉门市| 从江县| 五寨县| 米脂县| 太湖县| 凤城市| 公主岭市| 龙州县| 福清市| 新化县| 漾濞| 南投县| 宁南县| 新兴县| 金昌市| 理塘县| 太湖县| 广水市| 瑞金市| 华安县| 鹰潭市| 尚志市| 重庆市| 宁化县| 纳雍县| 庆安县| 藁城市| 兴国县|